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हेल्थ

विटामिन डी की कमी क्यों करती है शरीर को प्रभावित, जानिए क्या कहते हैं डॉक्टर्स?

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लाइफस्टाइल

धूप से कैसे बनता है शरीर में विटामिन D, कितनी देर सूरज की रोशनी में बैठने पर मिलता है कितना विटामिन?

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पिस्ता इस विटामिन की कमी को करेगा दूर, जानिए खाने का सही समय

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एक दिन में कितना विटामिन लेना होता है जरूरी? जान लें सेहत से जुड़ी यह बात

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दाल में नींबू मिलाने के जबरदस्त फायदे, स्वाद ही नहीं सेहत भी बढ़ाए

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विटामिन बी12 की कमी से क्या हो सकती है मौत, जानें इससे शरीर को कितना होता है नुकसान?

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नाखूनों का रंग और बदलता साइज भी देता है बीमारी का संकेत, जानें कैसे कर सकते हैं पहचान

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