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हड्डियों को मजबूत करने से लेकर तनाव को कम करने में अनानास खाने से मिलता है फायदा
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हींग के इन फायदे और स्वास्थ्य लाभ के बारे में जानते हैं आप?
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ये हैं हाई एंटीऑक्सिडेंट फूड जिन्हें आपको अपने आहार में जरूर शामिल करना चाहिए
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डार्क चॉकलेट खाने के हैं अनेक फायदे, वजन घटाने से लेकर डायबिटीज में भी है मददगार
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Happy Lohri स्वाद और सेहत से भरपूर लोहड़ी पर खाए जाने वाले ये हैं खास व्यंजन
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आ गई लोहड़ी...13 जनवरी को इस पर्व को मनाने की हो रही जोर शोर से तैयारियां
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अधिक प्रोटीन लेने से बिगड़ सकती है सेहत, पूरे दिन में सिर्फ इतनी मात्रा का सेवन है उपयुक्त
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सेब खाने के इन फायदों के बारे में जानकर यकीनन चौंक जाएंगे आप
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कॉर्न के हैं ये स्वास्थ्य लाभ, फायदे जान आप रह जाएंगे हैरान
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अगर रहना चाहते हैं फिट और स्वस्थ तो अपनी लाइफ में करें ये बदलाव
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डॉक्टर से जानिए- ठंड में क्या खाए?
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जानिए कैसे Mumbai का किंग बना- 'वडा पाव' ?
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सर्दी में वजन बढ़ने की समस्या को हल्के में न लें, खानपान पर दें ध्यान
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संतरे के साथ इसके छिलके खाने के भी हैं कई स्वास्थ्य लाभ, अनेक चीजों में मिलेगा फायदा
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टोमेटो सूप पीने के हैं अनेक फायदे, बीमारियों से भी लड़ने की मिलेगी ताकत
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इंटरनेट पर वायरल हो रही है ये तस्वीर, ऐसे-ऐसे कमेंट कर रहे हैं लोग कि बस पूछिए मत
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रसोई में रखी मसालदानी में छुपा है सेहत का राज, जानने के लिए पढ़े पूरी खबर
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चार हजार सालों से खाने में हो रहा प्याज का इस्तेमाल, जानें- इससे जुड़ी दिलचस्प बातें
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पिज्जा के साथ भूलकर भी न पीएं कोल्डड्रिंक्स, साथ ही जानें- सर्दी में कैसे रखें खुद को स्वस्थ
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रवि बिजारनियाडिप्टी डायरेक्टर, DIPR
Opinion
सूर्योदय
07:12:29
सूर्यास्त
17:32:26
तिथि : अष्टमी अगला नवमी - 12:01:37 तक
नक्षत्र : उत्तराभाद्रपद - 08:44:09 तक
योग :वरियान - 10:13:22 तक
करण : बव - 12:01:37 तक, बालव - 23:12:35 तक
पक्ष : शुक्ल
वार : रविवार
अमान्त महीना : पौष
पूर्णिमान्त महीना : पौष
चन्द्र राशि : मीन
शक सम्वत : 1947 विश्वावसु
विक्रम सम्वत : 2082
अभिजीत : 12:01:48 से 12:43:08 तक
राहुकाल : 16:14:57 से 17:32:26 तक
