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हेल्थ

डिलेवरी के बाद जल्दी होना है रिकवर? इस डाइट प्लान को अपनाएं...कभी नहीं होगी दिक्कत

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हेल्थ

डाइटिंग के लिए मिला इंटरमिटेंट फास्टिंग से भी सेफ और असरदार तरीका, बस करना होगा यह काम

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हेल्थ

शहरी थाली में सब कुछ है भरपूर, फिर भी 73% लोग प्रोटीन की कमी से परेशान!

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हेल्थ

क्या आप भी देर रात में खाते हैं खाना, जानें यह कैसे आपकी हड्डियों को कर रहा कमजोर?

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लाइफस्टाइल

सप्ताह में कम से कम एक दिन खाइए अंडा, अल्जाइमर का रिस्क हो जाएगा आधा; स्टडी में खुलासा

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हेल्थ

प्रेग्नेंट होने का ट्राई कर रहे हैं आप, मम्मी या पापा बनने से पहले अपनी बॉडी को ऐसे करें तैयार

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हेल्थ

हफ्ते में दो से तीन बार खाते हैं छोले-भटूरे, जानें कितना होता है बॉडी को नुकसान?

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लाइफस्टाइल

कैसे जीती हैं नीता अंबानी अपनी जिंदगी? कैसा है उनका लाइफस्‍टाइल, ये रहे फिटनेस सीक्रेट्स

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हेल्थ

सोने से पहले ये चीजें तो नहीं खाते आप? नींद तो खराब आती ही है, सपने भी बुरे दिखाई देते हैं?

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हेल्थ

कैंसर का 25% तक रिस्क कम कर देती है वीगन डाइट, 80,000 लोगों पर हुई स्टडी में सामने आई बात

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हेल्थ

पेट में बन रही है बार-बार गैस, कहीं आपकी डाइट में ये चीजें तो शामिल नहीं?

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हेल्थ

30 के बाद महिलाओं को बदल देनी चाहिए अपनी डाइट, जानिए क्य-क्या करें शामिल

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हेल्थ

वजन घटाने के लिए आप भी छोड़ देते हैं खाना, जान लीजिए डाइट करने का सही तरीका

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तेजी से बढ़ाना है अपना वजन तो रोज थाली में रखें ये चीजें, तुरंत दिखने लगेगा असर

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कियारा आडवाणी की तरह आप भी बना सकती हैं कर्वी फिगर, ये है डाइट और फिटनेस रूटीन

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मां बनने की कर रही हैं प्लानिंग तो डाइट में शामिल कर लें ये पांच चीजें, बढ़ जाएंगे चांस

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सुबह खाली पेट खा लें ये 6 चीजें, जोड़ों में फंसा यूरिक एसिड हो जाएगा बाहर

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पैरों की नसों में सूजन से हैं परेशान? इन नुस्खों से झट से पाएं आराम

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दही के साथ भूलकर भी न खाएं ये चीजें, वरना पहुंच जाएंगे अस्पताल

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बढ़ते शुगर को कंट्रोल करने के लिए अपनाएं ये आदतें, रातों-रात दिखेगा फर्क

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यूरिन इन्फेक्शन होने पर खाएं ये चीजें, दर्द और जलन से मिलेगा आराम

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