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डायबिटीज और कैंसर जैसी बीमारियों से बचा सकती है ये डाइट, महिलाओं के लिए वरदान से कम नहीं
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किन लोगों को सुबह-सुबह नहीं पीना चाहिए नींबू पानी? क्यों मना करते हैं हेल्थ एक्सपर्ट
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प्लेन में शराब पीने से आपके दिल पर पड़ सकता है बुरा असर, अगर आप भी हैं बेखबर तो जानें क्या कहती है स्टडी
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गर्मियों में काजू खाने से बढ़ती है शरीर की गर्मी? जानें खाने का सही तरीका...
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ज्यादा पानी पीने से बैड कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल में रहता है? जानें क्या कहते हैं हेल्थ एक्सपर्ट
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अंडा, पनीर से ज्यादा ताकत देती है ये हरी सब्जी, इसमें छिपा है प्रोटीन का खजाना, आज से ही डाइट में कर लें शामिल
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रवि बिजारनियाडिप्टी डायरेक्टर, DIPR
Opinion
सूर्योदय
07:13:29
सूर्यास्त
17:34:22
तिथि : द्वादशी - 25:50:02 तक
नक्षत्र : कृत्तिका - 25:30:45 तक
योग :साघ्य अगला शुभ - 21:13:21 तक
करण : बव - 15:28:33 तक, बालव - 25:50:02 तक
पक्ष : शुक्ल
वार : बुधवार
अमान्त महीना : पौष
पूर्णिमान्त महीना : पौष
चन्द्र राशि : मेष - 09:23:47 तक
शक सम्वत : 1947 विश्वावसु
विक्रम सम्वत : 2082
अभिजीत : कोई नहीं
राहुकाल : 12:23:56 से 13:41:33 तक























