देर तक बैठने से भी हो सकती है कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी

लंबे समय तक बैठे रहने से मोटापा और हृदय रोगों का खतरा भी बढ़ जाता है, यही नहीं कैंसर जैसी खतरनाक बीमारियां भी हो सकती है आइए जानते हैं..

लंबे समय तक बैठने से हो सकता है कैंसर का खतरा

घंटों बैठे रहना आम बात हो गई है. चाहे वह ऑफिस में काम करना हो, टीवी देखना हो या फिर सोशल मीडिया पर समय बिताना हो, लंबे समय तक बैठना हमारी लाइफस्टाइल का एक खास हिस्सा बन गया है.

लंबे समय तक बैठे रहने से शरीर में विभिन्न प्रकार के कैंसर के विकास का खतरा बढ़ सकता है. यह आदत खून के प्रवाह को प्रभावित करती है,मेटाबॉलिज्म की दर को धीमा कर देती है, और शरीर में इन्सुलिन के स्तर को बढ़ा देती है, जो सभी कैंसर के जोखिम को बढ़ा सकते हैं.