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Dehydration Symptoms: 8 संकेत बताते हैं कि आपके शरीर में हो गई है पानी की कमी, जानें क्या करें
अगर शरीर में पानी की कमी हो जाए तो कई तरह की समस्याएं बढ़ जाती हैं. पानी की कमी से यूरिन इंफेक्शन से लेकर कब्ज, इनडाइजेशन, चेहरे पर पिंपल्स तक शुरू हो जाते हैं.इसकी वजह से किडनी पर भी इफेक्ट पड़ता है.
डॉक्टरों के मुताबिक, अगर शरीर में पानी की कमी हो जाए तो कई तरह की समस्याएं बढ़ जाती हैं. पानी की कमी से यूरिन इंफेक्शन से लेकर कब्ज, इनडाइजेशन, चेहरे पर पिंपल्स तक शुरू हो जाते हैं.
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उमेश चतुर्वेदी, वरिष्ठ पत्रकारCommentator
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