ये हैं वो ब्रेकफास्ट, जो मिनटों में होते हैं तैयार और स्वाद में भी नहीं करना पड़ता कोई समझौता

सुबह के नाश्ते में क्या बनाएं दिन की शुरुआत इसी सवाल के साथ होती है. यह हेल्दी भी होना चाहिए, टेस्टी और भी झटपट तैयार होना चाहिए. आइये जानते हैं इनके बारे में.

सुहब के नाश्ते में क्या बनाएं यह हर दिन का सवाल होता है. हम आपको कुछ ऐसे ब्रेकफास्ट ऑप्शन के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे आप हफ्ते भर बना सकतके हैं

सेवईं उपमा भारत में एक लोकप्रिय नाश्ते का विकल्प है जो हल्का और स्वास्थ्यवर्धक है. इसे सामग्री के साथ पकाने में लगभग 20 मिनट लगते हैं. इसे ब्रेकफास्ट से लेकर स्नैकिंग तक किसी भी मील के लिए खा सकते हैं.

एगलेस पैनकेक को मिनटो में तैयार कर सकते हैं. जिस शहग, मैपल सिरप, चॉकलेट सिरप और कुछ फलों के साथ सर्व कर सकते हैं.

बेसन का चीला अधिकांश उत्तर भारतीय घरों में पसंद किया जाता है. बेसन का चीला बनाने में बहुत कम सामग्री की आवश्यकता होती है, इसे बनाना बहुत आसान है और मिनटों में तैयार हो जाता है.

केला और बादाम दलिया अगर आपको लगता है कि आपके पास कुछ भी बनाने का समय नहीं है, तो इस आसान नाश्ते की रेसिपी को चुनें जिसमें ओट्स, चिया सीड, केला, दूध, खजूर और मेवे का इस्तेमाल किया जाता है.

बॉम्बे टोस्टी, मुंबई का यह प्रसिद्ध स्ट्रीट स्नैक एक बेहतरीन नाश्ता है. टोस्टेड ब्रेड स्लाइस के बीच टमाटर, प्याज, मसले हुए आलू की परतें ताजा धनिये की चटनी के साथ सजाकर इसे खाएं.

मसाला चीज़ फ्रेंच टोस्ट सबसे आसान और सबसे स्वादिष्ट नाश्ते के व्यंजनों में से एक, यह पनीर फ्रेंच टोस्ट मिनटों में तैयार हो सकता है और इसके लिए बहुत अधिक प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है.

रवा उपमा, दक्षिण भारत का यह पसंदीदा नाश्ता है, जो बनाने में बेहद आसान है और पौष्टिक सुबह के भोजन के लिए बिल्कुल सही है. इसे और अधिक पौष्टिक बनाने के लिए इसमें मटर, गाजर और बीन्स जैसी कुछ सब्जियाँ डालें.