महिलाओं के लिए रामबाण है सेब का सिरका, जानें रोजाना कितना लें

सेब का सिरका हेल्थ के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है इसे एप्पल साइडर विनेगर भी कहा जाता है. आइए जातने हैं इसे रोजाना कितना ले सकते हैं.

सेब के सिरके के फायदे

सेब के सिरके एक चम्मच लेने से महिलाएं की कई समस्याएं दूर हो जाती है. यह वेट लॉस से लेकर इसका इस्तेमाल अनेक बीमारियों में किया जाता है.

यह हार्ट जैसी भयंकर बीमारियों के लिए बहुत ही कारगर होता है. सेब के सिरके का उपयोग सीधे नहीं कर के आप इसे किसी चीज के साथ ले सकते हैं.