एक्सप्लोरर
Sleep
हेल्थ
सोने का यह तरीका सीख लिया तो खुद-ब-खुद कंट्रोल हो जाएगा ब्लड प्रेशर, कार्डियोलॉजिस्ट ने खुद बताया मेथड
हेल्थ
क्या शंख बजाने से कम हो जाते हैं स्लीप एपनिया के लक्षण? स्टडी में सामने आया सच
हेल्थ
चाय-कॉफी नहीं इन चीजों से भी उड़ जाती है नींद, डिनर में इन चीजों को तो नहीं खा रहे आप?
लाइफस्टाइल
सुस्ती और नींद भगाने के लिए अब नहीं चाहिए कॉफी, ट्राई करें ये नेचुरल एनर्जी बूस्टर्स
हेल्थ
ज्यादा आती है नींद तो तेजी से मौत को करीब बुला रहे आप, जानें कितने घंटे सोना सबसे सही?
हेल्थ
शहरी जीवन कैसे बन रहा है दिल के लिए खतरा? बढ़ रहे अर्बन हार्ट सिंड्रोम के मामले
लाइफस्टाइल
क्या आपको 7 घंटे की नींद लेनी चाहिए या 9 घंटे की? जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स
हेल्थ
रात में ओवरथिंकिंग से रहते हैं परेशान और नहीं आती नींद, ये साइकोलॉजिकल ट्रिक्स करेंगी मदद
हेल्थ
करवटें बदलते-बदलते बीत जाती रात, जानें यह किन-किन खतरों का संकेत?
हेल्थ
कम नींद लेने की है आदत तो सांसों को हो जाएगी इतनी दिक्कत, ये बीमारियां बॉडी में बना लेंगी अपना 'घर'
लाइफस्टाइल
सोने की पॉजिशन से सेहत पर किस तरह से पड़ता है असर? क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स
हेल्थ
नींद में भी दिमाग में चलता रहता है कुछ ना कुछ, डॉक्टर से समझिए क्या है प्रॉब्लम?
Photo Gallery
Advertisement
ट्रेंडिंग न्यूज
Advertisement
Advertisement
टॉप हेडलाइंस
विश्व
अफगानिस्तान की सरहद पर कई धमाके, पाकिस्तान का दावा- 'चार चौकियां की तबाह'
उत्तर प्रदेश और उत्तराखंड
कुर्सी पर शव, माथे में मारी गोली, सिर के दो टुकड़े...प्रयागराज में IIT छात्र की संदिग्ध मौत
साउथ सिनेमा
थलपति विजय के चल रहा इस एक्ट्रेस संग एक्स्ट्रा मैरिटल अफेयर? इंटनेट पर मिला सबूत!
स्पोर्ट्स
वर्ल्ड कप में साउथ अफ्रीका के शानदार प्रदर्शन का सीक्रेट क्या? रबाडा ने कर दिया खुलासा
राजशेखर त्रिपाठीवरिष्ठ पत्रकार
Opinion
