गहरी नींद में सो रहे लोगों को तेज आवाज में जगाने से हो सकती है ब्रेन की समस्या

यदि किसी व्यक्ति को नींद में से एकदम से जगा दिया जाए, तो इससे उनके मस्तिष्क पर स्थायी नुकसान हो सकता है, जिसे ब्रेन डैमेज भी कहते हैं.

नींद से अचानक क्यों नहीं जगाना चाहिए

नींद हर व्यक्ति के जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है, जो हमें दिनभर की थकान से उबरने और अगले दिन के लिए ऊर्जा भरने में मदद करती है. लेकिन, कई बार हम इस बात को नजरअंदाज कर देते हैं कि अचानक से किसी को नींद से जगा देना उनके स्वास्थ्य पर गहरा असर डाल सकता है.

यह क्रिया न केवल उनके मानसिक संतुलन को प्रभावित कर सकती है बल्कि उनकी याददाश्त, सीखने की क्षमता, और संज्ञानात्मक विकास पर भी दीर्घकालिक प्रभाव डाल सकती है.