इस तरह खुद को फिट बनाए रखती हैं पुष्पा 2 एक्ट्रेस रश्मिका मंदाना, यहां है खूबसूरती का राज़

इन दिनों हर जगह पुष्पा 2 की श्रीवल्ली यानी रश्मिका मंदाना की खूबसूरती और फिटनेस के चर्चा है. तो क्या आप भी जानना चाहते हैं कैसे रश्मिका.मंदाना खुद का स्लिम ट्रिम फिगर मेंटेन करती हैं. जानते हैं.

रश्मिका खुद को फिट बनाए रखने के लिए अपने वर्कआउट रूटीन से एक्सरसाइज को कभी मिस नहीं होने देती हैं. इसके लिए वो हफ्ते में चार से पांच बार जिम जाती हैं, जहां वो एक्सरसाइज करना पसंद करती हैं. अगर किसी वजह से वो कभी जिम नहीं जा पाती हैं तो बॉक्सिंग, डांसिंग और योगा कर लेती हैं। आमतौर पर रश्मिका को वेट लिफ्टिंग, ब्रिस्क वॉक और कार्डियो एक्सरसाइज करना पसंद है.

नेशनल क्रश और 'पुष्पा' फेम रश्मिका मंदाना की फिटनेस और लुक्स के लाखों दीवाने हैं.फिल्म पुष्पा में श्रीवल्ली का किरदार निभाने वाली रश्मिका मंदाना अपनी एक्टिंग ही नहीं बल्कि फिटनेस की वजह से भी सोशल मीडिया पर चर्चा में बनी रहती हैं.

अपनी फिट और टोंड बॉडी बनाए रखने के लिए रश्मिका वर्कआउट के साथ-साथ अपनी हेल्दी डाइट का भी खास ख्याल रखती हैं. वर्कआउट को लेकर रश्मिका का मानना है कि स्लिम या टोन्‍ड बॉडी बनाने की जगह लोगों को अपनी फिटनेस पर ज्यादा ध्‍यान देना चाहिए.