Black Tea Recipe: रोजाना खाली पेट आप भी पीते हैं ब्लैक टी, इस तरीके से बनाएं तुरंत दिखेगा फायदा

वजन कम करने के लिए अक्सर लोग दूध वाली चाय छोड़कर ब्लैक टी पीना पसंद करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं इसे बनाने का सही तरीका.

ब्लैक टी

ब्लैक टी आसानी से बनने वाली बेवरेज रेसिपी है. पानी और चाय की पत्तियों से बना यह स्ट्रॉन्ग टी रेसिपी ताज़ा है और आपके दिन की शुरुआत करने के लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है. वजन कम करने वाले अक्सर इसे आजमाते हैं.

सबसे पहले एक बर्तन में 2 कप पानी को 5 मिनट तक उबालें.

इसके बाद इसमें चाय पत्ती डालें और उसे अच्छे से ठक दें. इसे अच्छे से 2 मिनट तक उबालें.

चाय को अच्छे तरीके से छान लें और फिर परोसें. एक छलनी का उपयोग करके तुरंत छान लें और एक चम्मच शहद के साथ तुरंत परोसें.