Health Tips: क्यों डॉक्टर खाने में लाल मिर्च पाउडर इस्तेमाल करने से करते हैं मना, जानें

सब्जी या सलाद, रायता में जरूरत से ज्यादा लाल मिर्च पाउडर का इस्तेमाल करते हैं तो संभल जाए क्योंकि यह शरीर के लिए काफी ज्यादा नुकसानदायक हो सकता है.

लाल मिर्च के नुकसान

कई लोग ऐसे हैं जो मीठा से ज्यादा तीखा और चटपटा खाना पसंद करते हैं. इसके लिए वह इन रेसिपीज में लाल मिर्च का इस्तेमाल करते हैं.

कई तो बिना लाल मिर्च के कोई खाना पसंद नहीं करते हैं. लेकिन आपने कई बार डॉक्टरों से सुना होगा कि लाल मिर्च का इस्तेमाल न करें क्योंकि यह सेहत के लिए काफी ज्यादा हानिकारक होता है. यह शरीर को कई तरह से नुकसान पहुंचाता है. लाल मिर्च आम मसाला है जिसे दुनिया की ज्यादातर रेसिपीज में इस्तेमाल किया जाता है.