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डायबिटीज मरीज भी नवरात्रि में रख सकते हैं व्रत, ऐसे मेंटेन कर पाएंगे इंसुलिन का लेवल
डायबिटीज लाइफस्टाइल और खानपान से जुड़ी बीमारी है लेकिन यह कभी भी नहीं भूलना चाहिए कि यह एक साइलेंट किलर है. इसलिए इसे बिल्कुल नजरअंदाज करना भी सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है.
डायबिटीज वालों को अक्सर व्रत करने से मना किया जाता है. लेकिन अक्सर लोग कन्फ्यूज रहते हैं कि डायबिटीज वाले को नवरात्र करना चाहिए या नहीं? दरअसल, उपवास रखना सिर्फ आस्था से नहीं है बल्कि इसका कनेक्शन से सेहत से जुड़ा हुआ है.
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अनमोल कौंडिल्यअंतरराष्ट्रीय मामलों के जानकार
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