नारियल पानी में नींबू का रस मिलाकर पीने से दूर होती हैं ये 5 परेशानियां, जानिए तरीका

गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडक और ताजगी देने वाले ड्रिंक्स में नारियल पानी सबसे ऊपर है. वहीं, नींबू विटामिन सी से भरपूर होता है, जो शरीर को डिटॉक्सिफाई करने से लेकर इम्युनिटी बूस्ट करने में फायदेमंद हो सकता है. अगर गर्मियों में इन दोनों को मिलाकर पिया जाए, तो यह शरीर के लिए काफी हेल्दी साबित हो सकती हैं. आइए जानते हैं गर्मियों में नारियल पानी के साथ नींबू का रस मिलाकर पीने के फायदे-

पाचन में मददगार - नींबू पाचन रसों को एक्टिव करता है और नारियल पानी आंतों को शांत करता है. ये कॉम्बिनेशन गैस, अपच, कब्ज और ब्लोटिंग जैसी समस्याओं में राहत देता है.

स्किन को रखे हेल्दी - दोनों ही तत्व एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर हैं, जो शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकालने में मदद करते हैं. इससे स्किन पर नेचुरल ग्लो आता है, पिंपल्स कम होते हैं और स्किन हाइड्रेटेड रहती है.