Coffee: क्या कॉफी पीना सेहत को पहुंचा सकता है नुकसान? इन बातों का विशेष रखें ध्यान

जरूर से ज्यादा कॉफी का सेवन करना सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है. आज इस रिपोर्ट में हम आपको बताएंगे कि इसके ज्यादा सेवन से क्या नुकसान हो सकता है.

कॉफी का सेवन करना अच्छा होता है लेकिन इसका जरूरत से ज्यादा सेवन सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है.

दिन की शुरुआत चाय या कॉफी से हो तो मजा आ जाता है. भारत देश में चाय कॉफी पीने वाले लोगों की कमी नहीं है. चाय या कॉफी पीने के बाद लोगों की थकान दूर हो जाती है.

कुछ लोग तो ऐसे हैं, जो दिन में न जाने कितनी बार कॉफी और चाय का सेवन करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कॉफी पीने की भी एक लिमिट होती है. जरूर से ज्यादा कॉफी पीना सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है.