Pollution: अब जरा सी खांसी कर सकती है आपको लंबे समय तक परेशान, दिखें ये लक्षण तो तुरंत हो जाएं सावधान

देश भर में एयर पॉल्यूशन अपने खतरनाक स्तर पर पहुंच गया है. ऐसे में एयर पॉल्यूशन शरीर पर कैसे असर करना है, ये जानने के साथ साथ ये भी जानिए कि इस माहौल में किन लोगों को ज्यादा ध्यान रखने की जरूरत है.

पॉल्यूशन की वजह से शरीर में हो सकते हैं यह लॉन्ग टाइम इफेक्ट

आपको बता दें कि एयर पॉल्यूशन केवल फेफड़ों पर ही असर नहीं करता, लॉन्ग टर्म और शॉर्ट टर्म में ये शरीर को कई सारी बीमारियों का शिकार बनाता है. आइए जानते हैं कि एयर पॉल्यूशन किस किस तरह से शरीर पर बुरा असर डालता है.

उत्तर भारत समेत पूरे भारत में इस समय खतरनाक स्तर का एयर पॉल्यूशन (Air Pollution)लोगों को बीमार कर रहा है. दमघोंटू धुंआ लोगों के फेफड़ों को नुकसान पहुंचा रहा है और बच्चे और बुजुर्ग खासतौर पर इसकी चपेट में आकर कई तरह की बीमारियों ( Air Pollution Side effects)की चपेट में आ रहे हैं.

स्वस्थ वयस्कों की तुलना में एयर पॉल्यूशन उन लोगों के लिए ज्यादा खतरनाक साबित होता है जिनका इम्यून सिस्टम कमजोर होता है. नवजात शिशू, छोटे बच्चे, गर्भवती महिलाएं, बुजुर्ग और पहले से बीमार लोग एयर पॉल्यूशन की चपेट में जल्दी आते हैं.

इसलिए एयर पॉल्यूशन का स्तर ज्यादा होने पर इन लोगों का खासतौर पर ध्यान रखना चाहिए. खास तौर पर घर से बाहर निकलते वक्त पॉल्यूशन से बचने के लिए कुछ खास सावधानियां बरतनी चाहिए ताकि हवा में घुल रहा ज़हर शरीर तक न पहुंचे.

एयर पॉल्यूशन के शॉर्ट टर्म इफेक्टस : लंबी और बड़ी बीमारियों के अलावा भी एयर पॉल्यूशन शरीर पर छोटे छोटे असर करता है. जैसे सिर में दर्द, आंखों में जलन, जुकाम, गले का संक्रमण, खांसी और सांस लेने में दिक्कत. इसके साथ साथ इसके असर से स्किन पर भी खुजली और जलन होने लगती है.

पॉल्यूशन के लॉन्ग टर्म इफेक्ट : एयर पॉल्यूशन में रहने के कारण दिल के दौरे की संभावना बढ़ जाती है. हार्ट अटैक के साथ साथ स्ट्रोक रेस्पिरेटरी डिजीज जैसे अस्थमा और ब्रोंकाइटिस भी लंबे समय तक चलने वाली बीमारियां हैं. इसके अलावा एयर पॉल्यूशन लंग कैंसर का भी कारण बनता है जो लॉन्ग टर्म डिजीज की श्रेणी में आती है.