Nail Changes and Health: नाखूनों का रंग और बनावट बदल रही है? ये हो सकता है इस गंभीर बीमारी का इशारा

Fingernail Color Changes: कुछ बीमारियों का पता हमारे शरीर के अंग हमें खुद दे देते हैं. चलिए आपको बताते हैं कि अगर आपके नाखूनों में बदलाव हो रहे हैं तो उससे किस बीमारी का पता चलता है?

नाखूनों में दिखने वाले बदलाव कई बार सिर्फ बाहरी समस्या नहीं होते, बल्कि शरीर के अंदर चल रही किसी गड़बड़ी की ओर इशारा करते हैं. डॉक्टरों के मुताबिक, नाखूनों की बनावट, रंग और मजबूती में आने वाले बदलाव हाई कोलेस्ट्रॉल, दिल की बीमारी, खून की कमी या न्यूट्रिशन की कमी से जुड़े हो सकते हैं.

अक्सर लोग इन बदलावों को मामूली समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, जबकि नाखून शरीर की सेहत का अहम संकेत देते हैं. समय रहते इन पर ध्यान न दिया जाए, तो यह गंभीर बीमारियों की चेतावनी बन सकते हैं.

नाखूनों पर दिखने वाली लंबी धारियां या उभरी हुई रेखाएं, जिन्हें मेडिकल टर्म में ऑनिकोरेक्सिस कहा जाता है, सिर्फ उम्र का असर नहीं होतीं. यह न्यूट्रिशन की कमी, एनीमिया या मेटाबॉलिक समस्याओं की वजह से भी हो सकती हैं.

खासकर हाई कोलेस्ट्रॉल की स्थिति में खून का प्रवाह प्रभावित होता है, जिससे नाखूनों तक पहुंचने वाला ऑक्सीजन और पोषक तत्व कम हो जाते हैं. इसी कारण नाखूनों पर काले निशान, रंग में बदलाव या असामान्य धारियां दिखाई दे सकती हैं.

नाखूनों का मुड़ जाना भी एक गंभीर संकेत माना जाता है. इस स्थिति में नाखून गोल होकर ऊपर की ओर मुड़ने लगते हैं और उंगलियों के सिरे स्पंजी यानी नरम महसूस होते हैं.

यह लंबे समय तक शरीर में ऑक्सीजन की कमी का संकेत हो सकता है, जो कई बार हाई कोलेस्ट्रॉल और उससे जुड़ी हार्ट की समस्याओं के कारण होता है. अगर नाखूनों का आकार धीरे-धीरे बदल रहा है, तो इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए.

कुछ लोगों के नाखून नीले या बैंगनी रंग के दिखने लगते हैं. यह इस बात की ओर इशारा करता है कि खून में ऑक्सीजन का स्तर ठीक नहीं है और ब्लड फ्लो प्रभावित हो रहा है.

इसके अलावा नाखूनों का कमजोर होकर जल्दी टूटना, धीरे-धीरे बढ़ना या बहुत पीला पड़ जाना भी हाई कोलेस्ट्रॉल, एनीमिया या खराब ब्लड सर्कुलेशन से जुड़ा हो सकता है. लंबे समय तक ऐसे बदलाव दिखें, तो जांच कराना जरूरी होता है.

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