इन 5 लोगों को गलती से भी नहीं खाना चाहिए अनार, बॉडी को होता है इतना नुकसान

अनार हमारे सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. हालांकि कुछ लोग ऐसे होते हैं जिनके लिए यह काफी खतरनाक साबित हो सकता है. चलिए आपको बताते हैं कि किसे इसको नहीं खाना चाहिए.

अनार स्वाद में मीठा और खट्टा होता है और इसे हेल्दी माना जाता है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन और हार्ट हेल्थ के गुण होते हैं. लेकिन हर किसी के लिए ये सही नहीं है.

अनार में पोटैशियम और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो ब्लड वेसल्स को रिलैक्स करते हैं. अगर आपका ब्लड प्रेशर पहले से कम है, तो ज्यादा अनार खाने से चक्कर, धुंधली नजर हो सकती है.

जो लोग ACE inhibitors, Statins, Beta-blockers या Anticoagulants लेते हैं, उन्हें अनार से सावधानी बरतनी चाहिए, दवा ज्यादा समय तक शरीर में रह सकती है.