सर्दियों में जोड़ों और घुटनों में दर्द से राहत के लिए लगाएं यह तेल

ठंड का मौसम आते ही अक्सर लोगों को हड्डियों और जोड़ों में दर्द की समस्या होने लगती है. आइए जानते हैं ऐसा घरेलू उपाय जिससे तुरंत आराम मिल जाता है.

आक के फायदे

आक का तेल और पत्तें जोड़ों और हड्डियों के दर्द के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता है. आइए जानते हैं आक के तेल के फायदे.

यह पौधा हड्डियों, जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द, सूजन तथा अन्य समस्याओं को दूर करने में मददगार हो सकता है.