आयुर्वेद के हिसाब से चाय पीना कितना सही? जरूर जान लीजिए ये बात

चाय पीने के शौकीनों की हमारे देश में कमी नहीं है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आयुर्वेद के हिसाब से चाय पीना कितना सही होता है? चलिए जानते हैं.

कई लोग ऐसे हैं, जिनके दिन की शुरुआत सुबह की एक कप चाय से होती है. साथ ही ऐसे भी कई लोग हैं, जो सुबह के साथ ही शाम में भी बिना चाय पिए नहीं रह पाते हैं.

ऐसे में क्या आपने कभी सोचा है कि आयुर्वेद के हिसाब से चाय पीना किता सही होता है. चलिए जान लेते हैं.

आयुर्वेदिक डॉक्टर्स के अनुसार, 64% भारतीय आबादी प्रतिदिन चाय पीना पसंद करती है. उनमें से 30% से अधिक लोग शाम की चाय पीते हैं.