करीना कपूर खान: करीना ऐसी सेलिब्रिटीज में से एक हैं जिनकी पॉपुलैरिटी प्रेग्नेंसी के बाद और ज्यादा बढ़ गई.उन्होंने 2016 में अपने पहले बच्चे तैमूर को जन्म दिया था. तब उनका वजन 25 किलो तक बढ़ गया था लेकिन फिटनेस को लेकर जागरूक करीना ने वर्कआउट और डाइट कंट्रोल करके अपना वजन काबू में कर लिया. अब वह दोबारा मां बनने वाली हैं लेकिन अपने ग्लैमरस अंदाज के चलते हमेशा चर्चा में बनी रहती हैं.
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मीरा राजपूत: शाहिद कपूर की 26 साल की वाइफ मीरा भी फिट मॉम्स की केटेगरी में आती हैं. कम उम्र में दो बच्चों की मां बनने के बाद मीरा ने फिटनेस को लेकर ढिलाई नहीं बरती. वह अक्सर जिम के बाहर ही स्पॉट होती हैं. प्रेग्नेंसी के बाद बढ़े वजन को उन्होंने तुरंत कम कर लिया था. मीरा नॉन फ़िल्मी बैकग्राउंड से हैं लेकिन अपने ग्लैमरस और फिट अंदाज़ के चलते वह बॉलीवुड अभिनेत्रियों को भी टक्कर देती नज़र आती हैं.
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मलाइका अरोड़ा: 24 अक्टूबर को 47 साल की हो चुकीं मलाइका को देखकर कोई नहीं कह सकता कि वह 18 साल के बच्चे की मां हैं. मलाइका फिटनेस के प्रति इतनी सजग हैं कि खुद को फिट रखने के साथ-साथ वह दूसरों को इसके प्रति जागरूक करने के लिए योग स्टूडियो चलाती हैं. मलाइका ने 2002 में बेटे अरहान को तलाक दिया था. 2017 में उनका अरबाज खान से तलाक हो गया था. इन दिनों वह अर्जुन कपूर को डेट करने के चलते खबरों में हैं जो उम्र में उनसे 13 साल छोटे हैं.
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करिश्मा कपूर: छोटी बहन करीना की तरह करिश्मा भी ग्लैमरस मॉम कहलाती हैं. सोशल मीडिया पर 46 साल की करिश्मा की एक से बढ़कर एक ग्लैमरस फोटो मौजूद हैं. करिश्मा डाइट का बेहद ख्याल रखती हैं. साथ ही वर्कआउट, योग और मेडिटेशन भी करती हैं.
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अक्सर मां बनने के बाद महिलाएं अपना ख्याल रखना छोड़ देती हैं लेकिन बॉलीवुड में ऐसा नहीं है . मां बनने के बाद भी अभिनेत्रियां फिटनेस का भरपूर ख्याल रखती हैं. जिम में वर्कआउट से लेकर योग, मेडिटेशन तक, खुद को फिट रखने में अभिनेत्रियां कोई कोताही नहीं बरततीं जिसके नतीजतन कई बार ये जान पाना भी मुश्किल हो जाता है कि वो असल ज़िंदगी में बच्चों की मां भी बन चुकी हैं. आज हम बॉलीवुड की सबसे फिट और ग्लैमरस मॉम्स पर नज़र डालेंगे जिन्होंने बढ़ती उम्र के बावजूद अपने आपको फिट रखकर सबको चौंका दिया.
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शिल्पा शेट्टी कुंद्रा: 45 साल की शिल्पा को देखकर कोई नहीं कह सकता कि वो दो बच्चों की मां हैं. शिल्पा फिटनेस का बेहद ख्याल रखती हैं और इसके लिए वह योग का सहारा लेती हैं. तभी तो उनका फिगर आज भी वैसा ही जैसा 20 साल पहले था.