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क्या हैं किचन गार्डनिंग के फायदे, जानें टाइम नहीं है फिर भी इसे कैसे कर सकते हैं आप
किचन गार्डनिंग हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. कम जगह और कम समय में किचन गार्डन बनाकर आप उसका फायदा उठा सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे?
![किचन गार्डनिंग हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. कम जगह और कम समय में किचन गार्डन बनाकर आप उसका फायदा उठा सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/01/20/ed5ab2e809fca23c61d5bdfb3666b5a01705738203757247_original.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
किचन गार्डनिंग के फायदे,
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![भाग-दौड़ भरी लाइफ में किचन गार्डनिंग को टाइम निकाल पाना मुश्किल लग सकता है. लेकिन सच तो यह है कि घर पर ही सब्जियां और हर्बल पौधे उगाना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/01/20/1d779c5320b925c96b3e4348b035b801b55cd.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
भाग-दौड़ भरी लाइफ में किचन गार्डनिंग को टाइम निकाल पाना मुश्किल लग सकता है. लेकिन सच तो यह है कि घर पर ही सब्जियां और हर्बल पौधे उगाना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है.
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![आजकल बाजार में ऐसे कई सारे ऑप्शन मौजूद हैं जिनकी मदद से आप बिना ज्यादा समय लगाए किचन गार्डन बना सकते हैं.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/01/20/f67003fff0f56c57b6a2deb5c14793463f736.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
आजकल बाजार में ऐसे कई सारे ऑप्शन मौजूद हैं जिनकी मदद से आप बिना ज्यादा समय लगाए किचन गार्डन बना सकते हैं.
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![छोटे पौधे, पोट गार्डनिंग, वर्टिकल गार्डनिंग जैसे ऑप्शन आसानी से उपलब्ध हैं और इनपर ध्यान देने के लिए भी बहुत अधिक समय की जरूरत नहीं पड़ती है. आइए जानते हैं किचन गार्डनिंग के फायदे जानते हैं.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/01/20/bd34a7adc0527addaf1c3823ae900856afd60.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
छोटे पौधे, पोट गार्डनिंग, वर्टिकल गार्डनिंग जैसे ऑप्शन आसानी से उपलब्ध हैं और इनपर ध्यान देने के लिए भी बहुत अधिक समय की जरूरत नहीं पड़ती है. आइए जानते हैं किचन गार्डनिंग के फायदे जानते हैं.
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![किचन गार्डनिंग से हमें ताजी सब्जियां और हर्ब्स घर पर ही मिल जाती हैं. इन्हें बाजार से लाने की जरूरत नहीं पड़ती. ये सब्जियां और हर्ब्स बिना कीटनाशक वाली होती हैं इसलिए ये हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होती हैं.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/01/20/e84058df6f0088ddaf128cfa039220c1d9cf5.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
किचन गार्डनिंग से हमें ताजी सब्जियां और हर्ब्स घर पर ही मिल जाती हैं. इन्हें बाजार से लाने की जरूरत नहीं पड़ती. ये सब्जियां और हर्ब्स बिना कीटनाशक वाली होती हैं इसलिए ये हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होती हैं.
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![किचन गार्डनिंग करने से हम प्रकृति का भी पोषण करते हैं क्योंकि हरियाली बढ़ती है और पर्यावरण स्वच्छ रहता है. ये हमारे लिए मनोरंजन का भी काम करती है क्योंकि पौधों की देखभाल करना मजेदार होता है. हम थोड़े से टाइम निकाल कर किचन गार्डनिंग कर सकते हैं.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/01/20/ef2e34178be2987712e71ac49972ce9f7cb70.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
किचन गार्डनिंग करने से हम प्रकृति का भी पोषण करते हैं क्योंकि हरियाली बढ़ती है और पर्यावरण स्वच्छ रहता है. ये हमारे लिए मनोरंजन का भी काम करती है क्योंकि पौधों की देखभाल करना मजेदार होता है. हम थोड़े से टाइम निकाल कर किचन गार्डनिंग कर सकते हैं.
Published at : 20 Jan 2024 02:01 PM (IST)
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डॉ. सब्य साचिन, वाइस प्रिंसिपल, जीएसबीवी स्कूल
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