मूली के पत्तों का जूस रोजाना पीने से ये बीमारियां हो जाएंगी छूमंतर

मूली के पत्तों का जूस स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है. रोजाना इसका सेवन करने से कई बीमारियां दूर हो जाती हैं. आइए जानते हैं.

मूली के पत्तों का जूस

मूली के पत्तों का जूस खून की कमी यानी एनीमिया को दूर करने में बहुत ही फ़ायदेमंद है. मूली के पत्तों में आयरन, फोलिक एसिड, विटामिन सी जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ाकर खून की कमी को दूर करते हैं.

मूली के पत्तों में पोटेशियम और मैग्नीशियम जैसे मिनरल्स होते हैं जो धमनियों को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं. मूली में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो कोलेस्ट्रॉल कम करते हैं और हृदय रोगों से बचाते हैं.