कहीं आप भी तो नहीं करते इन चीज़ों के साथ पानी का सेवन... रोक दीजिए नहीं तो पड़ सकते हैं बीमार

पानी पीना तो सेहत के लिए अच्छा होता है लेकिन कुछ ऐसे फूड्स होते हैं जिसके सेवन के बाद पानी पीने से भारी नुकसान हो जाते हैं और आपको अंदाजा भी नहीं होता...जानते हैं उन फूड्स के बारे में.

क्या खाने के बाद पानी नहीं पीना चाहिए

तरबूज खाने के बाद पानी नहीं पीना चाहिए तरबूज में 95 फ़ीसदी तक पानी होता है ऐसे में तरबूज खाने के बाद पानी पीने से डाइजेस्टिव जूस डाइल्यूट हो जाते हैं जिससे पेट फूल सकता है और अपच की समस्या हो सकती है

संतरा फल को खाने के बाद तुरंत पानी ना पिएं. इससे पाचन क्रिया जरूरत से ज्यादा स्मूथ हो जाती है, जिसके कारण लूज मोशन और डायरिया का सामना करना पड़ सकता है.