जब 90 किलो हो गया था नीता अंबानी का वजन, जानें कैसे घटाया था 18 किलो वेट?

अपने फिटनेस को लेकर चर्चा में रहने वाली नीता अंबानी का वजन एक समय में 90 किलो था. लेकिन आज वे बिल्कुल फिट हैं. आइए जानते हैं कैसे?

60 की हो चुकी नीता अंबानी अपने फिटनेट को लेकर अक्सर सुर्खियों में बनी रहती है. आज काफी फिट दिखने वाली नीता अंबानी का वजन किसी समय में 90 किलो से अधिक था. लेकिन अपने सख्त डाइट प्लान, नियमित एक्सरसाइज और हेल्दी लाइफस्टाइल की मदद से नीता अंबानी ने लगभग 18 किलो वजन कम करके खुद को फिट बनाया. आइए जानते हैं नीता अंबानी ने कैसे 18 किलो वजन किया कम?

क्यों किया था वेट लॉस? - नीता अंबानी ने वेट लॉस जर्नी अपने बेटे अनंत अंबानी के लिए शुरू की थी. खबरों में बताया गया है कि नीता अंबानी ने अपने बेटे अनंत अंबानी को मोटिवेट करने के लिए वर्कआउट और डाइट शुरू किया था. अपनी इस मेहनत से उन्होंने करीब 18 किलो वजन कम किया.

कभी नहीं मिस करती हैं वर्कआउट - 60 वर्ष की हो चुकी नीता अंबानी आज भी अपना वर्कआउट मिस नहीं करती हैं. खबरों की मानें को वे हर एक जिम सेशन लेती हैं. इसके साथ वे योगा और स्विमिंग भी करती हैं. इससे उन्हें वेट लॉस में काफी हद तक मदद मिलती है. साथ ही उन्हें डांस करना काफी पसंद हैं, जो उनके वर्कआउट का एक हिस्सा बन चुका है.