चश्मा लगाते हैं तो ये 6 बात हमेशा रखें ध्यान...बनी रहेगी आंखों की सेहत

अगर आपकी आंखों की रोशनी कम है और आप चश्मा लगाते हैं, तो ऐसे में आपको इन बातों पर जरूर ध्यान देना चाहिए नहीं तो आपकी आंखें खराब हो जाएगी...

चश्मा लगाने वाले इन बातों का ध्यान रखें

जब भी चश्मा बनवाएं यूवी प्रोटेक्टेड चश्मा ही बनाएं. इससे आपकी आंखें सूरज की हानिकारक किरणों से बच सकती है, जिससे आंखों की रोशनी लंबे समय तक सही बनी रह सकती है.

बहुत सारे लोग बिना चेकअप करवाएं ही पुराना नंबर से नया चश्मा बनवाते हैं.ऐसा करवाना नुकसानदेह होता है.हर 6 महीने पर आंखों का चेकअप करवाना चाहिए.इसके बाद ही आप नया चश्मा ले.