शराब के नशे में बेहोश इंसान को उठाने के लिए क्या देना चाहिए? झट से उतर जाएगा सुरूर

अक्सर शराब के नशे में रोड एक्सीडेंट, घरेलू हिंसा से लेकर कई अपराध होते हैं. कई बार नशे में डूबा व्यक्ति कुछ ऐसा कर बैठता है कि उसकी जान पर भी बन आती है.

दुनिया में कुछ भी हो जाए शराब और शराबियों की कमी कभी नहीं होगी. शराब एक ऐसी चीज है जो अंतरराष्ट्रीय समस्या भी बन चुकी है, इसके बावजूद शराब की दुकानें हमेशा गुलजार रहती हैं.

वैसे तो शराब का सेवन आगे चलकर कई तरह की गंभीर समस्याओं का कारण बनता है, लेकिन सबसे बड़ी समस्या है हैंगओवर. शराब के नशे में रोड एक्सीडेंट से लेकर घरेलू हिंसा तक होती है. कई बार तो लोग नशे में कुछ ऐसा कर बैठते हैं कि उनकी जान पर बन आती है.

आज हम आपको शराब का नशा या हैंगओवर उतारने के ऐसे अचूक उपाय बताएंगे कि व्यक्ति चाहे नशे के बाद बेहोशी की हालत में क्यों न पहुंच जाए, उसका नशा झट से उतर जाएगा. चलिए जानते हैं इन उपायों के बारे में.

अगर आपके आसपास भी कोई ऐसा व्यक्ति मौजूद है, जो अक्सर नशे में रहता है. तो ऐसे व्यक्ति को फ्रूट जूस देना चाहिए. हार्वर्ड यूनिवर्सिटी के अनुसार, शराब पीने के बाद ब्लड शुगर लेवल तेजी से कम होने लगता है. इस स्थिति में व्यक्ति का दिमाग सही से काम नहीं करता, ऐसी स्थिति में फ्रूट जूस पीना लाभदायक होता है.

डॉक्टर्स का कहना है कि शराब का नशा उतारने के लिए सबसे अच्छा उपाय ज्यादा पानी पीना है. दरअसल, जब कोई व्यक्ति शराब पीता तो वैसोप्रेसिन हार्मोन के कारण किडनी में ज्यादा पेशाब बनता है, जिस कारण शरीर डिहाइड्रेट होने लगता है. ऐसी स्थिति में पानी पीने से खून से शराब की मात्रा तेजी से कम होने लगती है.

अगर हैंगओवर ज्यादा हो रहा है, तो ऐसी स्थिति में पुदीना रामबाण इलाज है. गरम पानी में तीन चार पत्ती पुदीना की डालकर अच्छे से उबालना चाहिए. इसके बाद पानी छानकर पिएं, इससे शराब का नशा तेजी से उतरता है.

अदरक में भी ऐसे गुण होते हैं, जिनके शराब का नशा कम होने लगता है. अगर हैंगओवर ज्यादा हो रहा है तो व्यक्ति को पानी में अदरक का रस मिलाकर पीना चाहिए या फिर अदरक वाली चाय का सेवन करना चाहिए.