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Fat to Fit: Bharti Singh या Shehnaaz Gill ही नहीं इस हसीना ने भी वज़न कम कर उड़ाए लोगों के होश, तस्वीरें देख कहेंगे- ‘हाय मैं मरजावां’

By : ABP Live | Updated at : 07 Jan 2022 07:39 PM (IST)

फोटो - सोशल मीडिया

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एक्ट्रेस के लिए वजन बढ़ना वाकई चिंता की बात होती है क्योंकि उनके लिए हमेशा फिट रहना और परफेक्ट शेप में रहना जरूरी होता है. ऐसे ही बढ़ते वजन से जूझ रहीं कश्मीरा अब पूरी तरह से शेप में आ गई हैं. (फोटो - सोशल मीडिया)

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यकीन ना आ रहा हो तो जरा इस तस्वीर पर गौर फरमाए. क्यों उड़ गए ना होश. जी हां....ये कश्मीरा शाह ही हैं. जो इस कदर ढा रही हैं कहर. (फोटो - सोशल मीडिया)

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आज कश्मीरा शाह को देखकर लोग फिर से आंहें भरने लगे हैं. लॉकडाउन में कश्मीरा शाह ने अपनी कायाकल्प ही कर डाली और जब लोगों ने उन्हें देखा तो बस देखते ही रह गए. (फोटो - सोशल मीडिया)

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मां बनने के बाद कश्मीरा शाह ने खुद पर ध्यान देना पूरी तरह से बंद कर दिया था. वो पूरी तरह से बच्चों की देखरेख में जुट गई थीं. जिसके कारण उनका वजन काफी बढ़ गया था. (फोटो - सोशल मीडिया)

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जब कश्मीरा ने इस बात पर ध्यान दिया तो वजन कम करने की ठानी. जनवरी, 2020 में कश्मीरा शाह ने एक डाइट प्लान के साथ सख्त रूटीन फॉलो करना शुरु किया. (फोटो - सोशल मीडिया)

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दो महीने बाद ही लॉकडाउन हो गया और उन्होंने घर पर खुद खाना बनाना शुरु किया. घर के खुद पकाए हेल्दी खाने ने असर दिखाया और उनकी सेहत में सुधार होने लगा. (फोटो - सोशल मीडिया)

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