59 की उम्र में कैसे इतने फिट हैं मिलिंद सोमन , जानें- एक्टर का कंप्लीट डाइट प्लान

Milind Soman Fitness: एक्टिंग से ज्यादा मिलिंद सोमन अपने फिटनेस को लेकर भी अक्सर चर्चा में रहते हैं. 59 की उम्र में भी उनकी ऐसी फिटनेस देख सभी चौंक जाते हैं. जानिए उनके फिटनेस के पीछे का सीक्रेट.

59 की उम्र में भी मिलिंद सोमन की फिटनेस कमाल की है. वे अपनी फिटनेस से वो कई युवाओं को भी मात दे सकते हैं. वर्कआउट के अलावा वो अपने डाइट में क्या शामिल करते हैं जिससे आज भी उनकी तंदुरुस्ती बिलकुल जवानी जैसी है. जानिए उनका डायट प्लान.

पॉपुलर एक्टर और मॉडल मिलिंद सोमन अपनी फिटनेस से हमेशा ही लाइमलाइट में रहते हैं. इस उम्र में भी उनके फिटनेस और एनर्जी को देख सभी हैरान रह जाते हैं. आइए जानते हैं कैसे वो खुद को इतना फिट रखते हैं.

मनी कंट्रोल संग इंटरव्यू के दौरान अभिनेता ने बताया था कि वो रोज सुबह उठकर रनिंग के लिए जाते हैं. वर्कआउट और रनिंग के मदद से उन्होंने इस उम्र में भी खुद को मेंटेन कर के रखा है. इसके अलावा उनके फिटनेस में हेल्थी डाइट प्लान का भी बड़ा हाथ है.