शराब कब करने लगती है आपके लिवर को खराब? ये लक्षण दिखें तो तुरंत हो जाएं अलर्ट

हम हमेशा से सुनते आ रहे हैं कि शराब हमारे लिए खराब होती है. आपको बताते हैं कि शराब कब हमारे लिवर को खराब करने लगती है और इसके क्या-क्या लक्षण दिखते हैं?

लिवर हमारे शरीर का बहुत जरूरी अंग है. यह खून को साफ करता है. एनर्जी स्टोर करता है और हानिकारक चीजों को तोड़ता है, लेकिन ज्यादा शराब पीने से लिवर खराब होने लगता है.

जब आप शराब पीते हैं तो लिवर उसे तोड़कर बाहर करता है. इस दौरान कुछ जहरीले पदार्थ बनते हैं, जो लिवर को नुकसान पहुंचाते हैं. अगर आप रोज ज्यादा शराब पीते हैं तो यह नुकसान बढ़ता जाता है.

बहुत ज्यादा शराब पीने से एक बीमारी होती है, जिसे Alcohol-Related Liver Disease (ARLD) कहते हैं. यह तीन स्टेज में बढ़ती है. फैटी लिवर (लिवर में चर्बी जमना), एल्कोहॉलिक हेपेटाइटिस (लिवर में सूजन) और सिरोसिस (लिवर का सख्त हो जाना).

पहली स्टेज फैटी लिवर है. इसमें लिवर में चर्बी जमा हो जाती है. यह कुछ हफ्तों की भारी शराब पीने से भी हो सकता है. अच्छी बात यह है कि अगर समय रहते शराब छोड़ दें तो लिवर फिर से ठीक हो सकता है.

दूसरी स्टेज एल्कोहॉलिक हेपेटाइटिस है. इसमें लिवर में सूजन आ जाती है. इसके लक्षण थकान, उल्टी, भूख कम लगना और पीली त्वचा (जॉन्डिस) हैं. अगर समय पर इलाज न हो तो यह जानलेवा हो सकता है.

तीसरी स्टेज सिरोसिस है. इसमें लिवर बहुत खराब हो जाता है और उसकी जगह सख्त ऊतक बन जाते हैं. इस स्टेज में लिवर ठीक नहीं होता. कई बार लिवर ट्रांसप्लांट ही आखिरी इलाज होता है.

अगर ये लक्षण दिखें तो तुरंत डॉक्टर से मिलें. आंख और स्किन पीली होना, पेट में सूजन या दर्द, भूख कम होना, वजन कम होना, हाथ की हथेलियां लाल होना, ज्यादा थकान आदि लक्षणों को नजरअंदाज न करें.

लिवर को बचाने का सबसे आसान तरीका है शराब कम करना या छोड़ देना. अगर पहले से लिवर में दिक्कत है तो शराब बिल्कुल न पिएं. समय-समय पर हेल्थ चेकअप कराते रहें, ताकि बीमारी जल्दी पता चल सके.