प्रेग्नेंसी में सर्दी खांसी ने कर रखा है परेशान तो आज़माएं ये घरेलू समाधान, मां बच्चे दोनों रहेंगे स्वस्थ्य

प्रेगनेंसी के दौरान शरीर काफी वीक होता है. ऐसे में इम्यून सिस्टम कमजोर होने से खांसी सर्दी जुकाम जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं. जिसका असर बच्चे पर भी पड़ सकता है. इसलिए घरेलू उपाय अपनाना चाहिए.

खांसी से बचने के उपाय

जब एक महिला प्रेगनेंट होती है तो उसके शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं. यह ऐसा दौर होता है, जब इम्‍यून सिस्‍टम काफी कमजोर हो जाता है. इन्फेक्शन फैलने का खतरा रहता है. चूंकि बदलते मौसम में सर्दी-खांसी और जुकाम होना काफी कॉमन होता है लेकिन प्रेगनेंट महिलाओं के लिए यह समस्या ज्यादा बढ़ सकती है. ऐसा इसलिए क्योंकि इस समय वे दूसरी दवा लेने से बचती हैं.

डॉक्टर की सलाह के बिना दवा लेना हानिकारक हो सकता है. इसलिए अगर प्रेगनेंसी में सर्दी-जुकाम या खांसी हो जाए तो आसान घरेलू उपाय ही अपनाना चाहिए. आइए जानते हैं कुछ नेचुरल तरीके से खांसी-जुकाम दूर करने के उपाय..