Study: 40 की उम्र में ही हार्ट अटैक से मर रहे हैं लोग, बचना है तो दिल का कुछ ऐसे रखें ख्याल

इन कुछ सालों में खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से ज्यादातर लोग 40 की उम्र में दिल की बीमारी के शिकार हो रहे हैं.

हार्ट अटैक

आजकल 40 साल की उम्र में ही लोग कई तरह की गंभीर बीमारी का शिकार हो रहे हैं. पहले 60 साल की उम्र में ज्यादातर लोगों को दिल की बीमारी का खतरा होता था. वहीं अब 40 साल की उम्र में ज्यादातर लोग हार्ट अटैक का शिकार हो जाते हैं. कुछ सालों में आए दिन 40 साल की उम्र वाले एक्टर्स से लेकर आम आदमी हार्ट अटैक का शिकार हुए हैं. दिल से जुड़ी बीमारी होने के कारण ज्यादातर लोगों की कम उम्र में ही मौत हो रही है. सबसे हैरान कर देने वाली बात यह है कि लोग 40 की उम्र में हार्ट अटैक का शिकार हो रहे हैं.

डॉक्टर्स और हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक भारत में आजकल आए दिन हार्ट अटैक के मामले में बढ़ रहे हैं. 20 की उम्र वाले लड़के तो 30 की उम्र वाली महिलाओं को भी हार्ट अटैक से मौत हो रही है. कई लोग दिल की बीमारी के कारण इमरजेंसी वार्ड में एडमिट हो रहे हैं. यूरोपीय लोग के मुकाबले भारतीयों को समय से पहले हार्ट अटैक आते हैं. इसके पीछे सबसे बड़ा कारण खराब लाइफस्टाइल और स्लीपिंग पैटर्न को माना जा रहा है.