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क्या आप भी पी रहे हैं मशीन वाली कॉफी? तुरंत जान लें नुकसान, वरना खतरे में आ जाएगा दिल
ऑफिस की मशीन वाली कॉफी कोलेस्ट्रॉल बढ़ाने का एक छिपा कारण हो सकती है. अगर आप दिन में तीन या ज्यादा कप कॉफी पी रहे हैं तो यह आपके दिल की सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है.
हाल ही में हुए एक रिसर्च में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है. इसमें बताया गया है कि मशीन वाली कॉफी कोलेस्ट्रॉल लेवल (Cholesterol Level) को बढ़ा सकती है, जिससे हार्ट से जुड़ी समस्याएं बढ़ सकती हैं. आइए जानते हैं कि क्या कहती है रिसर्च और कॉफी की बजाय कौन सा ऑप्शन हेल्दी हो सकता है...
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ऑफिस में काम करते समय मूड फ्रेश रखने और एनर्जी बनाए रखने के लिए कॉफी पीना काफी नॉर्मल है. ज्यादातर लोग ऑफिस में मौजूद कॉफी वेंडिंग मशीन से कैपेचीनो, लैटे या ब्लैक कॉफी पीते हैं. आप भी दिन में कई-कई बार ऑफिस की मशीन वाली कॉफी पी जाते होंगे. लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपके दिल की सेहत (Health) के लिए नुकसानदायक हो सकती है.
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हाल ही में हुए एक रिसर्च में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है. इसमें बताया गया है कि मशीन वाली कॉफी कोलेस्ट्रॉल लेवल (Cholesterol Level) को बढ़ा सकती है, जिससे हार्ट से जुड़ी समस्याएं बढ़ सकती हैं. आइए जानते हैं कि क्या कहती है रिसर्च और कॉफी की बजाय कौन सा ऑप्शन हेल्दी हो सकता है...
Published at : 24 Mar 2025 09:22 AM (IST)
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