पूरा दिन जूते पहने रहते हैं आप? दाद-खाज या खुजली ही नहीं...हो सकती है ये बीमारी

ऑफिस हो या स्कूल इंसान पूरे दिन एक ही जूते पहने रहता है, सिर्फ एक ही दिन नहीं कई लोग इसके हफ्तों और महीनों तक पहनते हैं. अगर आप भी ऐसा करते हैं तो सावधान होने की जरूरत है.

अगर आप सुबह से रात तक जूते पहने रहते हैं, तो सावधान हो जाएं. यह आदत पैरों की सेहत पर बुरा असर डाल सकती है और कई गंभीर समस्याओं की वजह बन सकती है. चलिए आपको बताते हैं इसके बारे में.

लंबे समय तक जूते पहनने से पैर एक ही पोजीशन में बंद रहते हैं. इससे मांसपेशियों में जकड़न और कमजोरी आने लगती है, जिससे पैरों की लचक कम हो जाती है.

जो जूते सही फिट के नहीं होते या जिन्हें बहुत कसकर बांधा जाता है, वे पैरों के लिए नुकसानदायक हैं. इससे न सिर्फ दर्द होता है, बल्कि स्किन भी डैमेज होने लगती है.