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दुल्हन की खूबसूरती में चार चांद लगा देंगे 8 ब्यूटी सीक्रेट्स, शादी से पहले ही आएगा गुलाबी निखार
शादी में हर दुल्हन खूबसूरत दिखना चाहती है. इसके लिए अपनी ब्यूटी रूटीन पर फोकस करना चाहिए. कुछ घरेलू उपाय अपनाकर अपनी सुंदरता में चार चांद लगा सकती हैं. यहां जानें 8 ब्यूटी सीक्रेट्स...
शादी से पहले चेहरे पर निखार लाने के उपाय
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नींद: सुंदरता के लिए मानसिक रूप से स्वस्थ रहने की आवश्यकता होती है. इसके लिए भरपूर नींद लें और देर रात तक जागने से बचने की कोशिश करें. इससे मानसिक शांति महसूस होगी और आप खुश रहेंगी.
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एक्सरसाइज: शरीर की खूबसूरती बनाने के लिए फिटनेस की जरूरत भी पड़ती है. शरीर का वजन बैलेंस रखने के लिए आप वॉक करें, एक्सरसाइज और वर्कआउट करें. इससे आप रिफ्रेश और टेंशन फ्री रहेंगी. जो नेचुरल ग्लो पाने में काफी मदद करता है.
Published at : 07 May 2023 07:06 PM (IST)
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