कभी मोटापे के लिए Zareen Khan ने सुने थे ताने, फिट होने के बाद ठुकराया 1 करोड़ का ऑफर, जानें वजह

जरीन खान

बॉलीवुड एक्ट्रेस जरीन खान अपनी खूबसूरती और अलग स्टाइल स्टेटमेंट के लिए फैन्स में काफी पॉपुलर हैं. जरीन ने एक्टिंग करियर की शुरुआत सलमान खान जैसे स्टार के साथ की थी. जरीन खान सलमान के साथ फिल्म ‘वीर’ में मेन लीड में नजर आई थीं. जरीन खान की बॉलीवुड में एंट्री और फिर फिल्मी सफर कितना मुश्किल है ये उनके फेम को देखकर अंदाजा नहीं लगाया जा सकता.

दरअसल फिल्मों में एंट्री के पहले जरीन खान मोटापे से जूझ रही थीं और उनका वजन एक वक्त सौ किलो तक पहुंच चुका था. इसके लिए कई बार जरीन खान को आलोचना का भी सामना करना पड़ा था. लेकिन जरीन खान ने इस क्रिटिसिज्म को पॉजिटिवली लेते हुए चुनौती स्वीकार की और अपने डाइट प्लान पर फोकस किया. इस दौरान जरीन ने जमकर मेहनत की और शानदार ट्रांसफोर्मेशन कर दिखाया.

जरीन खान सोशल मीडिया पर खासी एक्टिव रहती हैं. अपने स्ट्रगल को लेकर जरीन ने इंस्टाग्राम पोस्ट खुलासा भी किया था. जरीन ने बताया था कि 9वीं से 12वीं क्लास तक उनका वजन 100 किलो था। जिसको लेकर उन्हें कई बार ताने भी सुनने पड़ते थे. जरीन खान जंकफूड की शौकीन थीं. लोगों के तानों को चुनौती के तौर पर लेते हुए जरीन खान ने वेट लॉस पर फोकस किया और डाइट प्लान के साथ वर्कआउट के जरिए उन्होंने 43 किलो वजन कम भी कर लिया था.

जरीन को लेकर एक और दिलचस्प बात सामने आई थी. दरअसल एक बार जरीन को मोटापा कम करने वाली एक दवाई के विज्ञापन के लिए एक करोड़ रुपये का अमाउंट ऑफर किया गया था. लेकिन जरीन खान ने इस ठुकरा दिया था. जरीन मोटापे से जूझ रही महिलाओं के लिए इंस्पिरेशन बनना चाहती थीं.

जरीन खान रेगुलर योग करती हैं और एक्सरसाइज के अलावा स्विमिंग, जॉगिंग पर भी फोकस करती हैं. जरीन कितनी भी बिजी क्यों ना हों लेकिन अपना वर्कआउट मिस नहीं करतीं. इसके अलावा जरीन कार्डियो एक्सरसाइज भी करती हैं। साथ ही जरीन वेट एक्सरसाइज भी करती हैं.

एक्ट्रेस एक गिलास पानी के साथ दिन की शुरुआत करती हैं. ब्रेकफास्ट 2 अंडों का व्हाइट पार्ट, फ्रूट्स और ब्राउन ब्रेड टोस्ट लेती हैं. इसके अलावा स्प्राउट्स भी उनके ब्रेकफास्ट का हिस्सा होते हैं. स्नैक्स के लिए जरीन वेज सूप लेना पसंद करती हैं. लंच में ब्राउन राइस के साथ बॉयल्ड वेजिटेबल्स उनकी पहली पसंद रहती हैं. कभी कभार बोनलेस ग्रिल्ड चिकन भी वो लेती हैं. डिनर में उबली हुई सब्जियां, ब्राउन राइस, सलाद शामिल रहते हैं.

जरीन खान ने कुछ वक्त पहले वीर फिल्म में अपने अनुभव शेयर करते हुए कई बातों का खुलासा किया था उन्होंने बताया था कि, उन्होंने ये मान लिया था कि, उनका इंडस्ट्री में कोई नहीं था, ऐसे में जब वो यहां आईं तो केवल 20 -21 साल की भोली लड़की थी जिसे कैमरा कहां है ये भी नहीं पता था. ऐसे में उन्होंने केवल उन लोगों की बातों को माना जो काफी अनुभवी थे. उन्होंने जैसा इंस्ट्रक्शन दिया वो वहीं करती गईं. लेकिन फिल्म रिलीज होने के बाद सब कुछ उल्टा हो गया.