वज़न घटाने के लिए अदनान सामी ने करवाई सर्जरी? सिंगर ने ख़ुद बता दिया सच

Adnan Sami Weight Loss : संगीतकार और गायक अदनान सामी के लिए 100 किलो से ज्यादा वजन कम करना आसान नहीं था. उनका कहना है कि सही एक्सरसाइज़ और सही खान-पान था, जिसने उन्हें फिटनेस की राह में मदद की.

अदनान सामी ने अपना वजन कैसे घटाया

संगीतकार और गायक अदनान सामी के लिए 100 किलो से ज्यादा वजन कम करना आसान नहीं था. उनका कहना है कि सही एक्सरसाइज़ और सही खान-पान था, जिसने उन्हें फिटनेस की राह में मदद की.

अपने इस सफर के बारे में अदनान का कहना है, 'मैंने कई सालों अपने वजन के साथ जबरदस्त मेहनत की है. मैं एक समय में 230 किलो का था और मैंने 130 किलो वजन कम किया, यह एक आसान नहीं था, लेकिन बात ये थी कि यह कुछ ऐसा था जो मैं वास्तव में था करने की जरूरत थी."

अदनान आगे कहते हैं, "मैंने इसके लिए कड़ी मेहनत की है और मैंने इसे पूरी तरह से एक्सरसाइज़ और परहेज के माध्यम से किया है. एक गलत धारणा है कि लोग सोचते हैं कि मैंने कुछ सर्जरी करवाई है या किसी तरह का मेडिकल ट्रीटमेंट लिया है जो बिल्कुल गलत है."

"मैंने अपने खाने पर कंट्रोल किया और बहुत सारे व्यायाम किए तब जाकर कही मैंने वजन कम किया." आपको बता दें हाल ही में अदनान ने अपने इंस्टा से अपने सारे पोस्ट हटा दिए हैं.

अपने सोशल मीडिया अकाउंट को डिलीट करने के लिए सुर्खियां बटोर रहे गायक ने खुलासा किया कि, उन्होंने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से पोस्ट को कभी डिलीट नहीं किया बल्कि उन्हें आर्काइव किया है.

अदनान ने हाल ही में अपना एक नया सॉन्ग भी रिलीज़ किया है जिसका टाइटल है 'अलविदा'. सिंगर ने दो साल बाद कोई गाना रिलीज़ किया है.

इस ट्रैक के पीछे के ख्याल के बारे में अदनान ने कहा "अलविदा' दिल टूटने के बारे में एक गीत है, लेकिन मैं एक ऐसा गीत लिखना चाहता था जो सिर्फ एक रोमांटिक ब्रेक-अप से कहीं ज्यादा हो.''