सोनम, कैट, आलिया, दीपिका और करीना की फिटनेस के पीछे है इस महिला का हाथ

वे कहती हैं कि एक समय था जब सेलेब्स स्किनी रहना पसंद करते थे लेकिन अब सेलिब्रिटीज फिट और स्ट्रांग रहना चाहते हैं.

फिल्मों के रोल के लिए यास्मीन को एडवांस्ड प्लानिंग करनी पड़ती है. यही कारण है कि सेलेब्स अपनी तय सीमा में टारगेट अचीव कर लेते हैं.

यास्मीन बताती हैं कि कई सेलेब्स उनके पास अपने रोल के हिसाब से फिगर और फिजिक्स में बदलाव के लिए प्रैक्टिस करते हैं. यास्मीन ऐसे सितारों की मदद के लिए अलग प्लानिंग करती हैं.

यास्मीन सेलेब्स को ना सिर्फ हर तरह की एक्सरसाइज करवाती हैं बल्कि खुद भी उनके साथ वर्कआउट करती हैं.

यास्मीन जिम ट्रेनर है जो तमाम बॉलीवुड सेलेब्स को फिट रखने में मदद करती है.

फिटनेस और शेप के ऊपर यास्मीन एक किताब भी लिख चुकी हैं. फोटोः इंस्टाग्राम

करीना कपूर खान को धूम 3 में फिगर बदलने से लेकर दीपिका पादुकोण को कॉकटेल की वरोनिका का लुक देने के लिए यास्मीन ने उन पर खूब मेहनत की थी.

अक्सर आप देखते होंगे सोमन कपूर. आलिया भट्ट, दीपिका पादुकोण और करीना कपूर जिम में पसीना बहाकर फिट रहती हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं इनकी फिटनेस के पीछे असल हाथ है यास्मीन कराचीवाला का.