हैंगओवर या हाई ब्लड प्रेशर, सिरदर्द की वजह कुछ भी हो तुरंत मिलेगा आराम... दिन में एक बार जरूर पिएं ये स्पेशल चाय

Headache Due To Hangover: रात का सुरूर तो ढंग से उतरा नहीं, लेकिन हेडऐक बढ़ गया है. लेट नाइट पार्टीज के बाद अक्सर ऐसा होता है. इस दर्द को ठीक करने के लिए दवा की नहीं इस स्पेशल चाय की जरूरत है.

हैंगओवर उतारने वाली चाय (इमेज सोर्स: गूगल)

Hangover Cure Tips: सिरदर्द की समस्या हैंगओवर की वजह से हो रही हो या फिर हाई ब्लड प्रेशर के कारण, आपको यहां जिस चाय के बारे में बताया जा रहा है वो अनेक वजहों से होने वाले सिरदर्द का पक्का इलाज है. सर्दी के मौसम में तो रनिंग नोज, कोल्ड, खराब गला, बंद नाक जैसी कई समस्याओं के कारण सिर में दर्द होने लगता है, इन सबमें भी ये चाय किसी दवाई की तरह असर दिखाती है.

कैसे बनाएं हैंगओवर उतारने वाली चाय?

• डेढ़ कप पानी
• 1 हरी इलायची
• 5 पुदीना पत्तियां
• आधा चम्मच अजवाइन
• 1 चम्मच साबुत धनिया
• सबसे पहले पानी को उबाल लें.
• जब इसमें उबाल आ जाए तो सभी हर्ब्स डाल दें
• अब इन्हें धीमी आंच पर 3 मिनट तक पकाएं
• आपकी चाय तैयार है, इसे छानकर इंजॉय करें.

कई बीमारियों से बचाती है ये चाय

हर तरह के सिरदर्द से बचाने वाली ये चाय कई और बीमारियों से भी रक्षा करती है. सिर्फ सर्दी में ही नहीं बल्कि गर्मियों में भी आप इसका सेवन कर सकते हैं और कई गंभीर बीमारियों को कंट्रोल कर सकते हैं. यहां जानें इसे पीने से किन बीमारियों में आराम मिलता है...

• माइग्रेन की समस्या कंट्रोल होती है
• हाई शुगर की समस्या दूर होती है
• हॉर्मोनल इंबैलेंस दूर होता है
• ब्लोटिंग से बचाव होता है
• हाई ब्लड प्रेशर की समस्या में आराम मिलता है
• कैफीन की लत कंट्रोल होती है
• नींद ना आने की समस्या दूर होती है
• सांस संबंधी समस्याओं में आराम मिलता है
• कमजोर इम्युनिटी की समस्या ठीक होती है
• अधिक एल्कोहॉल की तलब कंट्रोल होती है
• थायराइड की समस्या कंट्रोल होती है
• गट हेल्थ से जुड़ी समस्याएं ठीक होती हैं
• मोटापा कम करने में मदद मिलती है

महिलाओं के लिए है खासतौर पर फायदेमंद

• ये हर्बल टी महिलाओं के लिए खासतौर पर फायदेमंद है. क्योंकि ये पीरियड्स और प्रेग्नेंसी संबंधी समस्याओं में भी आराम देती है.
• यदि आपको पीरियड्स के दौरान क्रैंप्स अधिक आने की समस्या है, क्लोटिंग अधिक होती है या दर्द बहुत अधिक परेशान करता है तो आपको इस चाय का नियमित सेवन करना चाहिए.
• पीसीओएस या यूट्रस में सिस्ट होने की समस्या से जो महिलाएं जूझ रही हैं, उन्हें भी इस चाय का नियमित सेवन करना चाहिए. आप जो दवाएं ले रही हैं, वे अपना काम करेंगी और ये हर्बल टी उन दवाओं के असर को बढ़ाने और बॉडी को हील होने में मदद करेगी.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, एबीपी न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.