कटहल खाने के बाद भूलकर भी ना खाएं ये चीजें, वरना सेहत को हो सकते हैं गंभीर नुकसान

यूं तो कटहल एक शानदार और स्वास्थ्यवर्धन सब्जी है लेकिन इसके भीतर पाया जाने वाला ऑक्सलेट कुछ खास चीजों के साथ शरीर में जाकर जहर बन जाता है. जानिए कटहल के साथ और बाद में क्या चीजें नहीं खानी चाहिए.

कटहल खाने के बाद ये ना खाएं, ( Image Source :Freepik )

Jackfruit Worst Combination: कटहल (jackfruit) एक शानदार सब्जी है और जब इसे मसाले के साथ बनाया जाता है तो मुंह में पानी ही आ जाता है. कटहल केवल स्वाद ही नहीं सेहत संबंधी पोषण में भी फायदेमंद मानी जाती है और इसमें ढेर सारे मिनिरल्स पाए जाते हैं. लेकिन कटहल (jackfruit harmful combinations)को लेकर कुछ फूड कॉम्बिनेशन ध्यान में रखने चाहिए. क्या आप जानते हैं कि हेल्थ एक्सपर्ट कहटल के सेवन के बाद कुछ चीजों को खाने की सख्त मनाही करते हैं. आयुर्वेद भी कटहल को खाने के बाद कुछ चीजों के परहेज की बात करता है. चलिए जानते हैं कि कटहल खाने के बाद किन चीजों से परहेज करना चाहिए. 

 

कटहल और पपीता  

कटहल खाने के तुरंत बाद पपीते का सेवन नहीं करना चाहिए. दरअसल कटहल में ढेर सारा ऑक्सलेट होता है और इसके बाद अगर आप पपीता खाएंगे तो ये शरीर में जाकर पपीते में मौजूद कैल्शियम के साथ शरीर में रिएक्शन कर देता है. इससे शरीर में जहर बनने जैसी स्थिति हो जाती है जो हड्डियों और पेट को काफी नुकसान पहुंचा सकती है. 

 

कटहल के साथ ना खाएं पान  

कुछ लोग कटहल को भोजन में खाने के बाद मीठे के तौर पर पान खा लेते हैं. ये खतरनाक और जहरीला फूड कॉम्बिनेशन है. कटहल खाने के बाद पान का सेवन नहीं करना चाहिए. कटहल में पाया जाने वाला ऑक्सलेट पान के तत्वों के साथ मिलकर शरीर में जहरीला रिएक्शन कर सकता है और इसकी वजह से पेट में जहर बन सकता है. इसलिए कटहल खाने के बाद पान का सेवन ना करें. 

 

कटहल के बाद ना खाएं भिंडी   

कटहल के साथ और बाद में भिंडी भी नहीं खानी चाहिए. इन दोनों के डेडली कॉम्बिनेशन शरीर में ऑक्सलेट को रिएक्शन करने के लिए उत्तेजित करता है. इसकी वजह से त्वचा पर खुजली, रेशेज की परेशानी भी हो सकती है. 

 

कटहल के बाद दूध का सेवन ना करें   

कटहल खाया है तो इसके बाद दूध और डेयरी प्रोडक्ट का सेवन नहीं करना चाहिए. कटहल का ऑक्सलेट डेयरी प्रोडक्ट में पाए जाने वाले कैल्शियन के साथ खतरनाक रिएक्शन करके पेट में जहर बनाता है और इससे पेट खराब हो सकता है. इतना ही नहीं इससे शरीर में सफेद दाग भी पड़ सकते हैं.

 

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.

 

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