एक लीटर कोल्ड ड्रिंक बनाने में कितने लीटर पानी और चीनी लगती है?

Cold Drink: कोल्ड ड्रिंक बनाने के लिए काफी सारे पदार्थ इस्तेमाल किए जाते हैं. जिनमें पानी और चीनी सबसे अहम होते हैं. क्या आपको पता है एक लीटर कोल्ड ड्रिंक बनाने में कितना पानी और कितनी चीनी लगती है.

कोल्ड ड्रिंक ( Image Source :ABP Live )

Cold Drink: गर्मियों के मौसम में दस्तक दे दी है. गर्मियों के मौसम में लोगों को प्यास बहुत लगती है. ऐसे में कुछ लोग पानी पीना पसंद करते हैं. तो वही कुछ लोग कोल्ड ड्रिंक पीना पसंद करते हैं. तो वहीं कुछ लोग और तरह के पेय पदार्थ पीते हैं. लेकिन इन सब में बात की जाए तो कोल्ड ड्रिंक का सेवन सबसे ज्यादा किया जाता है. कोल्ड ड्रिंक कई फ्लेवर्स में आती है. अलग-अलग लोगों को उसके अलग-अलग फ्लेवर्स पसंद होते हैं. कोल्ड ड्रिंक की कई बोतलें अलग-अलग साइज की होती है. क्या आपको पता है एक लीटर कोल्ड ड्रिंक बनाने में कितना पानी और कितनी चीनी का इस्तेमाल होता है. नहीं पता तो चलिए जानते हैं. 

खूब खर्च किया जाता है पानी

कोल्ड ड्रिंक बनाने में पानी के इस्तेमाल होने को लेकर कई सारी रिपोर्ट मीडिया मौजूद हैं. जिनमें कहा गया है कि कोल्ड ड्रिंक बनाने को लेकर पानी काफी मात्रा में इस्तेमाल किया जाता है. बिजनेस स्टैंडर्ड की रिपोर्ट की माने तो 1 लीटर कोल्ड ड्रिंक बनाने के लिए तकरीबन 4 लीटर पानी की खपत होती है. तो वहीं एक खबर यह भी है कि अब इस कम करके ढाई लीटर तक पहुंचा दिया गया है. कई रिपोर्ट में यह कहा गया है कि 1 लीटर कोल्ड ड्रिंक बनाने के लिए तकरीबन 20 लीटर पानी खर्चा जाता है.  

हॉवर्ड टीएच चैन स्कूल ऑफ़ पब्लिक हेल्थ की रिपोर्ट के अनुसार आधा लीटर कोल्ड ड्रिंक बनाने के लिए बहुत बड़ी मात्रा में पानी बर्बाद किया जाता है. रिपोर्ट के अनुसार तकरीबन डेढ़ सौ से लेकर 300 लीटर पानी खर्च होता है. तो वहीं कोल्ड ड्रिंक में अगर चीनी के इस्तेमाल की बात की जाए तो एक सामान्य 1 लीटर कोल्ड ड्रिंक में  110 ग्राम चीनी होती है. कोल्ड ड्रिंक में दो तरह की चीनी होती है एक ग्लूकोज तो वहीं दूसरा फ्रुक्टोज.  

ज्यादा कोल्ड ड्रिंक पी तो होगा नुसकान

लोग गर्मियों के मौसम में खूब कोल्ड ड्रिंक पीते हैं. लेकिन आपको पता होना चाहिए कि ज्यादा मात्रा में कोल्ड ड्रिंक पीना सेहत के लिए हानिकारक होता है. ज्यादा कोल्ड ड्रिंक पीने से डायबिटीज का खतरा बढ़ जाता है. तो वहीं जो लोग ज्यादा कोल्ड ड्रिंक का सेवन करते हैं. ऐसे लोगों को हार्ट अटैक का खतरा भी बना रहता है. इसके साथ ही कोल्ड ड्रिंक ज्यादा पीने से फैट बढ़ता है. कोल्ड ड्रिंक में मौजूद सोडा शरीर की हड्डियों को भी कमजोर करता है.