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हेल्थ

Weight Loss Diet: दो हफ्तों तक ये डाइट प्लान अपनाएं, 6 Kg तक वजन घटाएं, जानें कैसे

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हेल्थ

इस खास डाइट को फॉलो कर खुद को फिट रखती हैं जवान की एक्ट्रेस नयनतारा, जानें उनका फिटनेस सीक्रेट

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हेल्थ

तेजी से करना है वेट लूज तो इन पांच फलों को डाइट में कर लीजिए शामिल, देखते ही देखते हो जाएंगे Fat Se Fit

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हेल्थ

क्या होता है कोजी कार्डियो, सोशल मीडिया पर तेजी से ट्रेंड कर रहा ये फिटनेस ट्रेंड, इस तरह आप भी करें ट्राई

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हेल्थ

बिना जिम जाए रहना है फिट? घर पर ही करें चार एक्टिविटीज

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हेल्थ

अपने डेली रूटीन में शामिल कर लीजिए ये अच्छी आदतें, बीमारियां आसपास भी नहीं फटकेंगी

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हेल्थ

अगर आप भी ब्रेकफास्ट में करते हैं ये गलतियां तो संभल जाएं, हेल्थ के लिए ये बेकार आदते हैं!

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क्या है एल्कलाइन वॉटर , यह आपको किन बीमारियों से बचने में मदद करता है जानें..

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हेल्थ

बहुत तेजी से वजन कम करना चाहते हैं तो इन खतरों को भी जान लीजिए, सेहत पर बहुत 'खतरनाक' हो सकते हैं इसके दुष्प्रभाव

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टेलीविजन

रूपाली गांगुली 46 साल की उम्र में भी कैसे हैं इतनी फिट और एनर्जेटिक, जानिए- टीवी की 'अनुपमा' का डाइट प्लान

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हेल्थ

वजन घटाने से भी ज्यादा टफ है उसे मेंटेन रखना, जानें 5 उपाय, जो हमेशा कंट्रोल में रखेंगे आपका वेट

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रूटीन में करें बस ये तीन बदलाव, तेजी से Belly Fat कम करने में मिलेगी मदद, ऐसी रखें Diet

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54 की उम्र...दो बच्चों की मां...फिर भी फिटनेस के मामले में यंग एक्ट्रेस को टक्कर देती हैं भाग्यश्री

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बॉलीवुड की धक-धक गर्ल माधुरी 55 की उम्र में भी लगती हैं एकदम फिट...जानिए उनका फिटनेस मंत्र

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ये डाइट और एक्सरसाइज है यामी गौतम के किलर फिगर का राज

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नेशनल क्रश रश्मिका मंदाना इस डाइट चार्ट को फॉलो कर के खुद को रखती हैं फिट

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67 की उम्र में रेखा के चेहरे से बरसता है नूर...ये हैं उनके खूबसूरती और फिटनेस का राज

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एक्टर कार्तिक आर्यन यूं ही नहीं दिखते इतने फिट और स्मार्ट, इतना स्ट्रिक्ट है उनका रूटीन

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56 की उम्र में भी जूही दिखती हैं इतनी फिट और जवान, जानिए उनके फिटनेस का राज

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