Summer Vacation से पहले करें ये 7 काम, घूमने का मजा नहीं होगा किरकिरा, स्ट्रेस फ्री होगी ट्रिप

समर वेकेशन पर कहीं ट्रिप पर जा रहे हैं तो तैयारियां सही तरह से करें.बैग में हर वो चीज कैरी करें,जो आपके टूर को स्ट्रेस फ्री बनाएं.गर्मियों में घूमने जा रहे हैं तो पहले ट्रैवल चेक लिस्‍ट तैयार कर लें.

स्ट्रेस फ्री वैकेशन के टिप्स

सनग्‍लास-कैप: समर ट्रैवल के दौरान सनग्‍लास और कैप जैसी एक्‍सेसरीज रखना जरूरी होता है. कड़ी धूप और गर्मी में डार्क शेड वाले सनग्‍लास और सिर को अच्छी तरह कवर करने वाले कैप या हैट साथ रखें. लड़कियां स्‍कार्फ या कॉटन के दुपट्टा अपने साथ रख सकती हैं.

हेल्‍दी स्‍नैक्‍स: गर्मी के मौसम में जब भी घूमने जाएं तो अपने साथ हेल्दी स्नैक्स जरूर रखें. प्रोटीन बार, मखाना फ्राई, मूंगफली, फल जैसी चीजें कैरी करें. इससे यात्रा के दौरान आपकी डाइट नहीं बिगड़ेगी और आप हेल्दी रहेंगे.

पैकिंग से पहले क्या करें: घूमने जाने से पहले पैकिंग करनी होती है. जब भी कपड़ें पैक करने लगें तो सिर से पैर तक को विजुअलाइज करें कि किस दिन क्या पहनना है. ऐसा करने से आप उन्हीं चीजों को बैग में रखेंगे, जिनकी जरूरत रहेगी. कपड़े कंफर्टेबल ही लेकर जाएं.

दवाईयां साथ रखें: आपके बैग में जरूरी दवाईयां होनी चाहिए, जैसे-लूज मोशन, सिर दर्द, चोट, एलर्जी की दवाईयां. ट्रैवेल के वक्त ये कभी भी आपके काम आ सकती हैं इसकी पहले से ही लिस्ट बना लीजिए. एक ट्रांसपेरेंट जिपलॉक में इसे रखें. आप डॉक्टर की सलाह पर भी दवाईयां रख सकते हैं.

ट्रैवल एंश्योरेंस: आपकी यात्रा सुरक्षित रहें, इसके लिए अच्छे प्लान वाला ट्रैवल एंश्योरेंस कराएं. आप लगेज, कैशलेस हॉस्पिटलाइजेशन का एंश्योरेंस ले सकते हैं. इससे आपकी यात्रा मंगलमय हो जाएगी.

स्किन केयर: गर्मी के दिनों में स्किन को बचाने के लिए स्किन केयर किट साथ रखना चाहिए. क्‍वालिटी का सनस्‍क्रीन लोशन, शीट मास्‍क, लिप बाम, सीसी क्रीम, माइल्‍ड क्‍लीनजर, मॉइश्‍चराइजर आपके ट्रैवल को मजेदार बना सकते हैं.

हैंड सैनेटाइर और मास्‍क : H3N2 जैसे इंफ्लूएंजा तेजी से बढ़ रहे हैं. ऐसे में घूमने के दौरान खुद की सेफ्टी रखना चाहिए. इसके लिए हैंड सैनेटाइज और मास्क जरूर पास में रखें. मौसमी बीमारियों से बचने के लिए भीड़भाड़ वाली जगह जाएं तो मास्क का इस्तेमाल करें.