HMPV हो जाए तो पैनिक होने की बजाय तुरंत करें ये काम, वरना फैल जाएगी बीमारी

एचएमपीवी वायरस से घबराने की जरूरत नहीं है. इसे आसानी से कंट्रोल किया जा सकता है. इसके लिए सबसे पहले अपनी इम्युनिटी को मजबूत करना जरूरी है. जानिए एचएमपीवी से कैसे बचाएं और किन बातों का ध्यान रखें.

भारत में लोगों को एचएमपी वायरस के प्रति सचेत रहना जरूरी है. इस वायरस से डरना और इसे गंभीरता से लेना जरूरी है. क्योंकि इसके लक्षण भले ही मामूली हों. लेकिन समस्या एक हफ्ते या दस दिन तक रह सकती है.

ऐसा बिल्कुल नहीं है कि भारतीय को एकदम केयरलेस रहना है. समझदार वही है जो सही समय पर सावधानी से रहें. इसलिए सावधानी बरतने में देरी न करें. सेहत के किसी भी दुश्मन को कभी भी हल्के में न लें.क्योंकि कोई नहीं जानता कि यह कब खतरनाक रूप ले ले.फिर हाथ मलने के अलावा कुछ नहीं बचेगा.

खासकर जो लोग पहले से ही किसी बीमारी से पीड़ित हैं. जैसे हाई बीपी या शुगर के मरीज, उन्हें सावधान रहने की जरूरत है. जिन लोगों की इम्युनिटी कमजोर है. उन्हें भी सावधान रहना चाहिए. इसके अलावा जो लोग बिल्कुल भी फिजिकल एक्टिविटी नहीं करते हैं या जो लोग सिगरेट और शराब पीकर अपने फेफड़े और लीवर को कमजोर कर चुके हैं. उन्हें भी सावधानी बरतनी चाहिए.