Best Tea For Diabetes: डायबिटीज रोगी रोजाना पी सकते हैं ये 6 तरह की चाय, ब्लड शुगर रहेगा कंट्रोल

Best tea for Diabetes (Photo - Pixabay)

डायबिटीज में कई तरह के आहार न खाने की सलाह होती है. ऐसे में मरीजों को कई तरह की चाय न पीने के लिए भी कहा जाता है. अगर आप भी डायबिटीज मरीज हैं, तो चाय न पीने की बात से परेशान न हों. कुछ ऐसी चाय भी हैं, जिसके सेवन से आप डायबिटीज को कंट्रोल कर सकते हैं. साथ ही चाय का लुत्फ भी शौक से उठाया जा सकता है. आइए जानते हैं इन चाय के बारे में- (Photo - Pixabay)

डायबिटीज रोगी नियमित रूप से ब्लैक टी का सेवन कर सकते हैं. ब्लैक टी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट डायबिटीज में होने वाली कई तरह की परेशानी को कंट्रोल कर सकता है. (Photo - Pixabay)

कैमोमाइल टी कई तरह के नैचुरल गुणों से भरपूर होता है. इसके सेवन से आप डायबिटीज की परेशानी को काफी हद तक कंट्रोल कर सकते हैं. (Photo - Pixabay)

डायबिटीज को अगर आप कंट्रोल रखना चाहते हैं. तो नियमित रूप से दालनीची की चाय का सेवन करें. दालचीनी की चाय डायबिटीज को मैनेज करने में असरदार हो सकती है. (Photo - Pixabay)

डायबिटीज में ग्रीन टी का सेवन किया जा सकता है. ग्रीन टी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में प्रभावी है. (Photo - Pixabay)

डायबिटीज मरीज गुलहड़ की पत्तियों और फूलों से तैयार चाय का सेवन कर सकते हैं. इससे शरीर में ब्लड शुगर को कंट्रोल किया जा सकता है. (Photo - Pixabay)

हल्दी की चाय पीने स डायबिटीज कंट्रोल हो सकता है. हल्दी में मौजूद करक्यूमिन में ब्लड शुगर को कम करने का गुम होता है. (Photo - Pixabay)