सरकार ने जारी की हीट वेव की एडवाइजरी, बाहर निकलते वक्त भूलकर भी न करें यह गलतियां

Heat Wave Advisory: तेजी से मौसम बदल रहा है. चिलचिलाती गर्मी में बाहर निकल रहे हैं तो इन बातों का खास ख्याल रखें नहीं तो आपकी सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है.

मौसम तेजी से बदल रहा है. चिलचिलाती गर्मी और हिट वेव का खतरा बना हुआ है. इसी बीच सरकार ने एडवाइजरी जारी की है.

जब भी बाहर निकलें अपने साथ बोतल में पानी रखें. ताकि शरीर में पानी की कमी न हो. बाहर निकलने से पहले ढेर सारा पानी पी लें.

शरीर में पानी की कमी न हो इसलिए नींबू पानी, छाछ, लस्सी, नमक मिला हुआ फल का जूश, ORS रोजाना पिएं.