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Oats Mini Uttapam: गर्मियों में पूरे दिन रहेंगे हाइड्रेट, घर पर नाश्ते में बनाएं Oats मिनी उत्तपम
अपने शरीर और दिमाग को स्वस्थ रखने के लिए दिन की स्वस्थ शुरुआत जरूरी है. यह ओट्स मिनी उत्तपम रेसिपी इस उद्देश्य को अच्छी तरह से पूरा करेगी.
ओट्स मिनी उत्तपम
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ओट्स, सूजी, दही और कुछ सेहतमंद सब्जियों से बने ये मिनी उत्तपम न केवल स्वादिष्ट हैं बल्कि पोषण से भी भरपूर हैं. आप या तो नाश्ते में इनका स्वाद ले सकते हैं या एक कप चाय के साथ शाम के नाश्ते के रूप में इसका सेवन कर सकते हैं. वे कम से कम तेल के साथ बनाए जाते हैं और एक सपाट तवे पर बनाए जाते हैं, जिससे उनमें कैलोरी बहुत कम हो जाती है.
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आप अपनी पसंद की कुछ सब्जियां डालकर वेजी टॉपिंग को भी कस्टमाइज़ कर सकते हैं। तो, अगली बार जब आप कुछ स्वादिष्ट खाने के लिए तरसें, तो इस मिनी ओट्स उत्तपम रेसिपी को ज़रूर ट्राई करें, जो आपकी क्रेविंग को संतुष्ट करेगी और कैलोरी पर भी नज़र रखेगी.
Published at : 11 Mar 2023 07:45 PM (IST)
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