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इस तरह एक्सरसाइज करते हुए होता है ऑर्गेज्म

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ये रिसर्च के दावे पर हैं. ABP न्यूज़ इसकी पुष्टि नहीं करता. आप किसी भी सुझाव पर अमल या इलाज शुरू करने से पहले अपने एक्सपर्ट की सलाह जरूर ले लें. फोटोः गूगल फ्री इमेज

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आपको बता दें, एक्सरसाइज के दौरान होने वाला ऑर्गेज्‍म कुछ ही सेकेंड का होता है जबकि सेक्स के दौरान होने वाले ऑर्गेज्म का टाइम लंबा होता है. लेकिन दोनों ही कंडीशंस में आपका मूड एकदम फ्रेश हो जाता है.फोटोः गूगल फ्री इमेज

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क्या आप जानते हैं जिम जाने के बहुत फायदे हैं. ये ना सिर्फ आपको फिट रखता है बल्कि आपकी सेक्स लाइफ को भी बेहतर बनाता है. फोटोः गूगल फ्री इमेज

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अल्फ्रेड की टीम ने रिसर्च में पाया था कि कुछ लड़के-लड़कियां उस समय आर्गेज्म महसूस करते हैं जब वे पोल या रस्सी पर चढ़ रहे होते हैं. जबकि कुछ लोग जानबूझकर खूद को सैटिफाई करने वाली एक्सरसाइज करते हैं. हालांकि पिछले सात सालों में कोर्गैज्म को लेकर कई तरह की रिसर्च हुई हैं. फोटोः गूगल फ्री इमेज

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‘Coregasm’ को सबसे पहले 1953 में सेक्सोलॉजिस्ट अल्फ्रेड किन्से ने अपनी बुक ‘सेक्सुअल बिहेवियर इन द ह्यूमन’ फीमेल में डिस्क्राइब किया था.फोटोः गूगल फ्री इमेज

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दरअसल वर्कआउट करने से आपको एंडोर्फिन हार्मोन यानी सेक्स हार्मोन बढ़ जाता है. यही वजह है कि बहुत से लोग एक्सरसाइज के दौरान कोर्गैज्म यानी एक्स़रसाइज के दौरान सेक्स ऑर्गेज्म महसूस करते हैं.फोटोः गूगल फ्री इमेज

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सामान्य शब्दों में कहें तो पेल्विक रीजन की मसल्स के सिकुड़ने से ऑर्गेज्म होता है. हालांकि ये महिलाओं के मुकाबले पुरुषों को कम होता है.फोटोः गूगल फ्री इमेज

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हालांकि पेल्विक फ्लोर सीक्रेट्स की फाउंडर जेनी रशेल ये भी कहती हैं कि ये स्थिति तब भी हो सकती है जब लोअर अब्डमन और पेल्विक फ्लोर की मसल्स थक जाती हैं तो आसानी से ऑर्गेज्म हो जाता है.फोटोः गूगल फ्री इमेज

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सिट-अप, साइकिलिंग या फिर पेल्विक रीजन से जुड़ी एक्सरसाइज के दौरान ऑर्गैज्म होने के चांस ज्यादा रहते हैं.फोटोः गूगल फ्री इमेज

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जेनी रशेल ये भी कहती हैं कि जरूरी नहीं कि सभी को एक्सरसाइज के दौरान ऑर्गैज्म हो. एथलीट्स को सबसे अधिक ऑर्गैज्म महसूस होता है.फोटोः गूगल फ्री इमेज

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ऐसे में क्या आप जानना नहीं चाहेंगे कैसे एक्सरसाइज के दौरान ऑर्गेज्म होता है? एक्सपर्ट के मुताबिक, एक्सरसाइज के दौरान ब्लड फ्लो लोअर एब्डमन, पेल्विक फ्लोर और इनर थाईज में एक विस्फोटक की तरह चला जाता है, जिससे एक्साइटमेंट फील होती है. फोटोः गूगल फ्री इमेज

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