Premanand Maharaj: प्रेमानंद महाराज से जानें ब्रह्ममुहूर्त में उठने के फायदे

Premanand Maharaj: सुबह की मंगल बेला में उठने के बहुत से फायदे होते हैं. प्रेमानंद महाराज जी से जानते हैं सुबह ब्रह्ममुहूर्त में उठने के फायदे.

ब्रह्ममुहूर्त में उठने के फायदे

शास्त्रों में ब्रह्म मुहूर्त में उठने के बहुत से फायदे बताए गए हैं. सुबह 4 बजे से 6 बजे का समय ब्रह्म मुहूर्त का समय बताया गया है.

इस समय के दौरान भजन करना बहुत लाभदायक होता है. इस समय अगर कोई निद्रा (नींद) में रहता है तो ब्रह्मचर्य से हीन, कई तरह की मानसिक बिमारिया उसको घेर लेती है.